60代からの終活ガイド｜今から始める“後悔しない”暮らしの整え方

公開日：2025年06月18日
更新日：2025年06月16日

60代は、終活を始めるのに無理がなく、最適なタイミングです。元気なうちに暮らしと気持ちを整えることで、負担を軽減できます。

「終活はまだ早い」と思っていませんか？
実は60代は、終活を始めるのに最適なタイミングです。体力と判断力がある今のうちに、自分らしい人生の締めくくりを考え、家族への負担を減らすことができます。

この記事では、60代で無理なく始められる終活のポイントを、わかりやすくご紹介します。

60代が終活を始めるのに適している理由

60代で終活を始めることには、次のようなメリットがあります。

・心身が元気なうちに準備できる

・退職や子育ての一区切りで、時間に余裕が生まれる

・年金や住まい、医療など、老後の生活設計を見直す好機になる

70代以降になると、体力的・精神的な負担が大きくなるケースもあります。
その前に準備を始めておくことで、将来に対する安心感が生まれます。

終活は、すべてを一度にやる必要はありません。できるところから、無理なく始めることが大切です。

・エンディングノートの作成
　延命治療や介護の希望、葬儀の形式などを記録しておくと安心です。

・財産や契約の整理
　通帳や不動産、保険、定期購入サービスなどを一度見直しておきましょう。

・身の回りの片付け（生前整理）
　思い出の品や衣類など、少しずつ整理することで、心も軽くなります。

・お墓や供養の希望を明確にする
　墓じまいや樹木葬など、新しい供養のかたちも含めて考えておくと、家族も安心です。

終活は、自分の老後を整えるだけでなく、家族にとっても心強い備えになります。
大切なのは、“もしも”に備えることで、今をよりよく生きること。

60代は、心にも体にも余裕のある準備の適齢期といえます。

また、家族と話し合うきっかけにもなり、信頼関係の深化にもつながります。

近年、「お墓が遠い」「継ぐ人がいない」などの理由で、永代供養や樹木葬を選ぶ方が増えています。

千年オリーブの森大分東では、自然豊かな環境の中で静かに眠れる樹木葬をご案内しています。
お墓のことで家族に負担をかけたくない方も、どうぞお気軽にご相談ください。

60代からの終活は、将来の不安を軽減し、これからの暮らしをより前向きに整えるための第一歩です。
エンディングノートや生前整理など、できることから少しずつ始めていきましょう。

「まだ早い」と思う今こそが、後悔しない準備のベストタイミングです。